对于上班族来说，午餐时间说的最多的就是“吃什么”。打开手机拿出食物，转身，不知道吃什么。
“点外卖吃什么”甚至成为不少上班族午餐时的烦恼。何不给自己留点时间，做一份自己喜欢的便当呢？
今天做日本腾素正品保障官方专卖的便当是宝宝爱吃的咖喱鸡饭。我买了当地鸡的鸡胸肉。肉质细嫩。
我自己做的。当然，食材一定要好。
便当-土豆咖喱鸡饭
主要原料：鸡胸肉、土豆、胡萝卜、西兰花、玉米粒
日本腾素哪里有卖的制作方法
1、咖喱块在超市可以买到。
它是为两个人制作的。
一盒咖喱够2-3个人吃。
2、鸡胸肉切丁，用料酒、胡椒粉、生抽、几滴老抽和淀粉腌制十五分钟。
3.胡萝卜和土豆切成小块。
4、油烧热，放入腌制好的鸡丁翻炒一分钟，倒入开水。
水开后，加入胡萝卜丁和土豆丁，煮三分钟。
5.煮三分钟后，加入土豆丁和咖喱块，煮至土豆熟透不烂。
土豆容易烂，最好最后放。（冰箱里还有一些蟹菇，放一日本腾素哪产的些）
6.做马铃薯咖喱鸡块时，将西兰花焯水一分钟，拌入酱油、盐、香油，吃起来非常爽口。
蒸饭的时候放一些玉米粒。
加点蟹肉菇或者香菇味道很不错。
这样一份便当，为忙碌的工作日本藤素片哪里买的增添了不少活力。
培养品味——一天一份便当