1高热高脂肪油炸食物本身是高脂肪含量的食物，不利于消化，进而影响肠胃消化功能，造成脂肪在体内的堆积，会导致肥胖症的发生2卫生条件恶劣油炸食品一般制作的原材料都是快坏或已经坏的，而且商贩使用的油不卫生，很。
油炸食品之所以具有致癌的危害，是由于油脂反复高温加热后，其中的不饱和脂肪酸会产生毒性较强的聚合物，这是一种致癌物质除此之外很多油炸食物为了防腐和显色的需要加入亚硝酸盐，如果长期过量食用的话都会有致癌的危险3。
油炸食物是不好的，主要是在油脂的反复加热过程中会产生有毒有害物质，这些有毒有害物质累积在身体里面就会诱发癌症所以不建议把油炸食物当做日常生活中的主要食物来吃，尤其是那些经过反复油炸的食品，其中所含有的致癌物质。
1营养损失经过高温加热后，食用油中的有益营养成分会遭到不同程度的破坏，且随着油温的升高和煎炸时间的延长，营养成分被破坏的程度更加明显被炸食物中的许多营养日本腾素是伟哥素也会因高温等因素遭受严重破坏，多食用油炸食物会造成。
不健康的油炸食品里面含有以下日本腾素是真是假几类有害物质1反式脂肪酸可导致心血管疾病热稳定性低的不饱和油进行高温炸制易产生反式脂肪酸例如橄榄油大豆油不适合油炸棕榈油猪油黄油因饱和度高，产生的反式脂肪酸也较。
1多次反复使用的油来炸食品会导致致癌物质的增加2高温油炸食品会破坏食物的营养，而且导致内部可能不熟 3油炸食品中脂肪含量较多，会增加肥胖危险自己做的话，使用新鲜的油，避免多次使用油避免经常吃油炸食品偶尔。
不饱和脂肪氢化时形成反式脂肪食用油加热到高温时会发生氢化反应这一过程改变了脂肪的化学结构，使你的身体很难分解，最终会对健康产生负面影响油炸食品是在非常热的油中烹调的，所以它们很可能含有反式脂肪反式脂肪。
油炸食品之所以是不健康的，首先油炸食品中表面仍然含有大量的油脂，就像油炸过的薯条和蔬菜，他们本来是不含多少脂肪的，油炸过后他们马上就变成了高热量富含大量油脂的食物，长期吃的话很容易就导致身体变胖，而身体一旦变胖体质。
油炸食品为什么不健康常吃油炸食品会影响肠道健康吗一肠胃负担 在生活中，饮食对于我们的健康来说是有很大关联的，很多人不清楚哪些食品对于我们人体的健康有好处，哪些对于我们来说是不利的，这样很可能会给我们的健康。
大蒜有效帮助人类灭菌预防癌症，芹菜，胡萝卜，茄子等也可以有效预防癌症尖端 如果你想拥有一个良好的习惯，你必须有一个良好的习惯，无论你有健康，饮食，生活，通常做一些运动，试着吃不少的油炸垃圾，以有效抗拒癌症。
有的人坚决的认为油炸的食物就是不健康的食物，因为油炸食品是减肥的大忌，而且吃了很容易肥胖其实油炸食品伤身，只是在吃多了的情况下，偶尔食用是不会有什么危害的，油炸食物也可以很健康，只不过我们平时一定要适量吃。
嗜日本腾素保健品睡，情绪和记忆力改变，幻觉和震颤，并伴有周围神经疾病，例如出汗，肌肉无力，也会引起慢性中毒反日本腾素产品日本腾素产品复对油进行高温加热会产生有害物质，并且所得的聚合物剧毒大多数油炸和烘焙食品对人体有害如何吃油炸食品是健康的1。
油炸食品深受很多人喜欢，因为油炸食品在制作的过程中放了很多调料，所以油炸食品的口感和味道都比较好，但是绝大多数的油炸食品都是不健康的，但是这是也许会有人有疑问，吃油炸食品对身体真的不好吗今天我们就来一起讨论。
因而，要想避免肥胖症过多的人，平常应当少吃这种煎炸食材2引起高脂血症平常喜欢煎炸食材对身心健康会导致影响，在长期吃煎炸食材的影响下，许多人要出现一些指标值的出现异常，血糖过高这样的事情就和长期吃煎炸食材。
油炸食品对健康危害很大油炸食品是指如炸薯条炸鸡腿等，经油炸后的食物消化系统难以吸收这类食物的特点是一是热量高，由于含有大量的脂肪而热量很高二是维生素纤维含量低，维生素在高温油炸过程中被破坏三是含盐分。