逐渐增加运动量，建议在足踝外科医生或康复师的指导下循序渐进踝关节康复的。
15 腹部受伤内脏脱出后忌立即复位脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位，日本腾素保健品防止感染造成严重后果16 踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓转动受伤关节，以免进一步加重损伤应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿。
不必进行本体感受功能训练这句话是不对的踝关节扭伤后，建议在康复科医生指导下进行康复锻炼踝关节扭伤后，首先要进行踝关节柔韧性以及本体感觉等功能的训练，该锻炼比较适用于存在功能性的踝关节不稳定的患者。
正确答案C 解析C解析踝关节扭伤后应立即冷敷，若为轻度扭伤，则冷敷后用棉花或海绵置于伤部作加压包扎并抬高伤肢，24小时后可选用热敷。
可以先冷敷，扎上绷带，日本腾素长期服用方法保持关节固定不动，再请医生治疗 5骨折 首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗 6踝关节扭伤 踝关节扭伤是体育运动中最在哪能买到日本腾素片常见的一种关节韧带损伤多发生在赛跑篮球足球跳高。
一，踝关节扭伤 原因 运动前准备活动不充分，踝关节韧带的伸展性和弹性较差脚着地技术不正确跳起落地时身体失去平衡以及场地不平等症状 踝关节局部疼痛，迅速肿胀并逐渐延及踝关节前部，局部皮下淤血跛行 治疗扭伤后，立即停止。