薄荷是一种出了名的清凉性植物，它的营养价值很高，可以作为调味品来增加食物的香味。薄荷的功效很多，而且有很高的保健作用，用对了可以对人体有很大的益处。
薄荷是一种很普通的植物，也叫银丹草，通常都是在河边和沼泽地里，很有经济价值。它的药用价值很高，而且容易培育，而且不会太过娇贵，所以很多人都喜欢用它来解毒。先来看看，薄荷的营养成分薄荷中的主要成分是薄荷醇、薄荷酮、樟烯、柠檬烯等，薄荷中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、维生素 E等。
薄荷中所含的蒲荷醇可以刺激中枢神经，使皮肤血管膨胀，促进汗腺的分泌，具有消炎镇痛、消炎、干燥风热感冒、咽喉肿痛、皮肤瘙痒等症状。薄荷富含芳香烯，具有疏肝理气、改善肝气在哪能买到正品日本腾素片郁结、胸闷、精神萎靡等功效。
用薄荷水喝有哪些益处？
1.防止伤风
薄荷叶具有良好的消炎杀菌作用，可以在日常生活中用薄荷泡水，可以降低病毒细菌对身体的伤害，同时也可以降低感冒的次数，增强免疫力。
2.消肿止痒
最主要的作用就是消炎止痒，薄荷中含有大量的薄荷，它是一种很重要的药物，可以刺激皮肤的神经末梢，让人感觉到凉爽。还有一种淡淡的灼烧感，这股热气日本腾素片用天天吃吗会渗入皮肤，让身体的炎症消失，让瘙痒得到缓解。
3.清热解毒
从中医的角度来看，薄荷是一种寒凉的食物，归肺、胃经。
4.清热解毒
薄荷性寒，虽然有点刺激性，但是可以用它来冲泡，可以缓解身体的燥热。对于上火、体质燥热的人都有很好的效果。
04薄荷和这3样东西一起泡茶，能养肝、护肝
1.菊花+薄荷
菊花的作用是养肝平肝，清肝明目。具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿等功效，具有抵抗、排除身体中的有害化学和放射性物质的作用。用菊花和薄荷冲泡饮用，可以达到更好的功效。
2.稀苷+薄荷
对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高肝脏日本腾素副作用头疼活性，养肝解毒、预防肝病的帮助作用很大，不仅能加快肝细胞愈合及逆转肝病进程，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎肝损伤、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。
用薄荷叶日本腾素是假的冲水时应注意的问题
1.在夜间饮用薄荷叶茶是不合适的
薄荷叶可以用来泡茶，可以促进大脑的亢奋，在夜晚最好不要饮用。
如果为了口腹之欲，在夜里用薄荷叶来泡茶，不仅会导致失眠，而且会对睡眠造成很大的影响。
2.不能长时间喝
不建议长时间喝新鲜的薄荷叶，否则会加重身体的寒气，而且会刺激肠胃，引起腹泻，还有一些人会出现手脚发冷等症状。
4.不要过量使用
薄荷叶在泡茶的时候，不要过量的服用，因为它会刺激肠胃，会让体内的寒气更加的浓烈，甚至会对中枢神经造成一定的影响，所以服用的量一般在15-25克之间。薄荷是一种疏风清热的药物，日本腾素药 延长主要用于风温初起的头痛、眼睛疼、咽喉肿痛、口疮、荨麻疹、风疹等症状。此外，薄荷还能入肝经，对胸胁胀痛有一定的疗效。